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¿POR QUÉ?

  • Los estudiantes experimentan estrés, pero a la mayoría no se les enseña cómo manejar su estrés de manera efectiva y sus limitados comportamientos de autorregulación persisten en la edad adulta afectando su calidad de vida y las contribuciones a la sociedad (Boin et al. 2010)
​​
  • Los desajustes entre nuestro sistema biológico de respuesta al estrés y los desencadenantes modernos del estrés contribuyen a aumentar la incidencia de estrés crónico que puede conducir a complicaciones de salud mental y física, como la depresión y una mayor vulnerabilidad a la enfermedad (Tost et al. 2015)

  • Las poblaciones más vulnerables son las más propensas a sufrir las consecuencias negativas del estrés – debido a la mayor incidencia de estrés crónico.
​
  • ​El estrés excesivo combinado con una mala gestión del estrés afecta a los estudiantes y profesores en todos los niveles de la educación​

¿CÓMO?​

SPOTLIGHTERS se esfuerza para generar un efecto de por vida que permita a los
​profesores y alumnos adquirir habilidades para comprender y manejar el estrés.
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¿QUIÉN?​

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Davinia Hernández-Leo 
Universitat Pompeu Fabra
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Mari Tervaniemi
University of Helsinki
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​Marc Beardsley 
Universitat Pompeu Fabra
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Minna Huotilainen
University of Helsinki
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Marta Portero
Universitat Autònoma de Barcelona​
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Tharrenos Bratitsis
University of Western Macedonia
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Merja Bauters
Metropolia University 
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Mie Guldbæk Brøns
LOOP.BZ
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Isabel Gomes
​
Advancis 
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Hannu Markkanen
Metropolia University
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Mads Lynge Clauson-Kaas
LOOP.BZ
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Ana Barroca
Advancis
​

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Cristiana Neves
​
Boon

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