Què és el kit d'eines Spotlighters?
El kit d'eines (Toolkit) inclou una àmplia gamma de materials i pràctiques innovadores que permeten als mestres, educadors i organitzacions que treballen al camp de l'educació ensenyar continguts sobre la ciència de l'estrès i implementar pràctiques d'autoregulació.
El kit d'eines ha estat dissenyat per ajudar els professors a impartir el contingut de les lliçons produïdes per Spotlighters. L'objectiu del contingut és formar els estudiants sobre la ciència de l'estrès i l'autoregulació. Si vols fer-te una idea dels materials que cobreix el Kit d'eines (Toolkit), pots llegir aquest document que conté 10 preguntes i respostes sobre l'estrès i l'autoregulació. El kit d'eines és part d'un conjunt més ampli de recursos, que també inclou un curs gratuït en línia (MOOC) i l'aplicació ClassMood.
El kit d'eines està organitzat de la mateixa manera que el curs en línia i recomanem als professors que completin el curs en línia abans d'utilitzar el kit d'eines, ja que això us proporcionarà una descripció general ràpida del material i com poder impartir-lo. El kit d'eines consta de 7 unitats:
El kit d'eines ha estat dissenyat per ajudar els professors a impartir el contingut de les lliçons produïdes per Spotlighters. L'objectiu del contingut és formar els estudiants sobre la ciència de l'estrès i l'autoregulació. Si vols fer-te una idea dels materials que cobreix el Kit d'eines (Toolkit), pots llegir aquest document que conté 10 preguntes i respostes sobre l'estrès i l'autoregulació. El kit d'eines és part d'un conjunt més ampli de recursos, que també inclou un curs gratuït en línia (MOOC) i l'aplicació ClassMood.
El kit d'eines està organitzat de la mateixa manera que el curs en línia i recomanem als professors que completin el curs en línia abans d'utilitzar el kit d'eines, ja que això us proporcionarà una descripció general ràpida del material i com poder impartir-lo. El kit d'eines consta de 7 unitats:
- La primera unitat és una unitat introductòria amb una descripció general del material.
- Totes les unitats següents (de la 2 a la 7) tenen arxius que es poden utilitzar per a la docència (diapositives, notes del professor i activitats per imprimir).
Els continguts del kit d'eines
Educació secundària
1. Descripció general del curs | 2. El nostre sistema de supervivència | 3. Sensacions d'estrès | 4. Estrès, estats dànim i rendiment | 5. Mentalitat d'estrès| 6. Equilibri | 7. Estils de vida i estrès |
Educació primària
1. Descripció general del curs | 2. El nostre sistema de supervivència | 3. Sensacions d'estrès | 4. Respiració | 5. Estils de vida i estrès |
El kit d'eines s'ha elaborat pensant, especialment, en els estudiants de secundària i estudis postobligatoris, però, l'equip de Spotlighters també ha adaptat els materials al nivell de primària. Per al nivell de primària s'han escollit quatre unitats que són les més apropiades per a aquest grup dedat. El més probable, però, és que el mestre requereixi més adaptació depenent del grup d'alumnes amb qui es vulgui utilitzar.
En fer clic als enllaços sota les imatges, accediràs a una carpeta del grup d'edat corresponent. La carpeta està dividida en idiomes (danès, anglès, finlandès, grec, portuguès, espanyol), un cop seleccionat l'idioma accediràs a tots els fitxers. Recomanem obrir la unitat 1 "Descripció general del curs", on s'explica l'estructura dels fitxers i tindràs enllaços a recursos addicionals perquè els puguis utilitzar a classe.
En fer clic als enllaços sota les imatges, accediràs a una carpeta del grup d'edat corresponent. La carpeta està dividida en idiomes (danès, anglès, finlandès, grec, portuguès, espanyol), un cop seleccionat l'idioma accediràs a tots els fitxers. Recomanem obrir la unitat 1 "Descripció general del curs", on s'explica l'estructura dels fitxers i tindràs enllaços a recursos addicionals perquè els puguis utilitzar a classe.
Materials per Universitats
El material per a estudiants universitaris s'ha adaptat del material creat per alumnes de batxillerat i està fet per a la docència virtual i presencial. El material es pot trobar en anglès, finès, grec, castellà i català. El següent enllaç condueix a una carpeta dividida en aquests idiomes. El material no és idèntic entre les carpetes, ja que s'ha adaptat lleugerament a la llengua i la cultura de cada país.
Investigació
Beardsley, M., Vujovic, M., & Portero-Tresserra, M. (2021). Evaluating an intervention to improve university student stress mindsets and self-management skills. Revista del Congrés Internacional de Docència Universitària i Innovació (CIDUI), (5).